1. Московский спортивный комплекс "Москвич" (м. Текстильщики, ул. Люблинская, 15).

Адрес: Москва, Люблинская улица, дом 15. Проезд: м. Текстильщики, спортивный комплекс "Москвич" (бассейн), 3 мин. пешком от метро.

ВНИМАНИЕ! С 1 февраля 2008 г. занятия в ЭШВСМ "МОСКВИЧ" возобновляются согласно прежнему расписанию.

Занятия в зале дзюдо (татами, мешки, зеркала, душевые), на манеже легкой атлетики (4 этаж). Имеются все удобства: гардероб, раздевалки, душевые, солярий, бар, сауна, бассейн.

Продолжительность одного занятия 1,5 - 2 часа для взрослых и 1 час для детей младшего возраста.
Обеспечивается медицинский контроль.
Занятия проводят дипломированные специалисты, имеющие необходимые медицинские допуски и опыт работы, прошедшие инструкторские курсы и международные семинары

1) Направление - УШУ традиционное (ст. тренер Владимир Юрьевич Ульянов):

Занятия проводятся в группах 3 раза в неделю (манеж легкой атлетики, зал дзюдо):
Дошкольники (начинающие)– вторник, среда, пятница с 18.00 , суббота с 18.00 (л/а манеж), воскр. с 18.00 (л/а манеж, зал дзюдо).
• Дошкольники (совершенств.) и мл. школьники – вторник, среда, пятница, суббота с 19.00, воскр. с 16.00 (л/а манеж).
• Ст. школьники (начин. и продолжающие) – вторник, среда, пятница, суббота с 19.00, воскр. с 17.00 (л/а манеж, зал дзюдо).
• Взрослые – втор., суббота с 19.00, воскр. с 16.30

2) Направление - Самооборона, рукопашный бой, ушу:

• Занятия проводятся в группах детей и взрослых (ст. тренер Шаврин Владимир Александрович - манеж л/а и специализированный зал дзюдо - татами, мешки, зеркала):
• Время занятий: вторник, четверг с 19.00, воскресенье с 14.00 (л/а манеж).

3) Ушу-саньда (саньшоу):

• Ушу-саньда (спортивное направление - саньшоу) поединки по спортивным правилам, включая ударную технику рук и ног, броски, выталкивание, подсечки.
• Время занятий: понедельник, среда, пятница, воскресенье с 19.00 до 20.30 (зал дзюдо: татами, мешки, ринг). Тренер Шишкин Ю.И.

4) Направление - Танцы современные - New Style (R'n'B, Hip-Hop): - преподаватель Kir-A

Запись на входе в с/к за 15 мин. до занятий и по тел. 504-95-72, тел./факс 8(499)728-53-98.

2. Спорткомплекс стадиона "Октябрь"(СЗАО, ул. Живописная, дом 21, стадион - кор.3 и 4).

Адрес: ул. Живописная, 21 (кор.3 и 4, Бассейн).
Проезд: Проезд: м. Щукинская, трамв. №№ 28, 28к, ост. "Стадион "Октябрь" - 4-ая от метро.

Занятия с детьми от 4 лет, школьниками, юниорами, юношами и девушками, взрослыми разного возраста (спортивные корпуса 3 и 4 ):
В центре "Октябрь" - оборудованные залы с вентиляцией, акустикой, зеркалами, имеется все необходимое для занятий, врач, душевые, сауна, раздевалки, гардероб, охрана. Медицинский контроль и диспансеризация проводятся во врачебно-физкультурном диспансере 19.
Занятия для детей и взрослых - группы по возрасту и подготовленности: все дни недели, удобное время занятий.

СОРЕВНОВАНИЯ, АТТЕСТАЦИИ, СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ, КУРСЫ

1) Занятия в группах Федерации УШУ по направлениям:

• Ушу: дошкольники (от 4 лет) и мл. школьники: ежедневно с 10.00 до 17.00 (тренер Балакина Анастасия Викторовна).
• Ушу: дошкольники и школьники: вторник, четверг, воскресенье с 13.00 до 19.00 - зал хореографии (тренер Щуркин Павел Анатольевич).
• Ушу: дошкольники и школьники (начинающие и совершенств.) понед., среда, пятница с 15.00 до 19.00 (корпус 3), в субботу с 11.00, в воскресенье с 13.00 до 19.00 (тренер Науменко Иван Дмитриевич).
• Акробатика: дошкольники, школьники понед., среда с 16.00, пятница с 17.00, с 18.00, воскресенье с 11.30 (тренер мастер спорта междун. класса Ракитина Татьяна Александровна).
• Традиционное ушу: еежедневно с 10.00 до 19.00, в выходные дни - с 10.00 до 22.00.
• Самооборона: (женщины): – ежедневно с 19.00, в выходные дни - с 17.00 (зал хореографии).
• Цигун (для взрослых): в субботу - с 12.00 до 14.00 (корпус 3). Вход свободный.
• Ушу-Саньда (Саньшоу): ежедневно с 10.00 до 19.00, в выходные дни - с 10.00 до 22.00.
• Ушу традиционное для взрослых: основная групппа (тайцзицюань, фамильные стили тунбэй Ма, бацзицюань): занятия в корпусе 4 (зал хореографии и зале бокса - вторник, четверг с 19.30, воскресенье с 19.00). Есть дополнительные часы занятий. Тренер Шишкин Ю.И.

Центр педагогического искусства дополнительно проводит занятия с детьми разного возраста по следующим направлениям:
• Гимнастика.
• Хореография.
• Фитнес для самых маленьких.
• Фитнес для школьников.
• Для детей (и взрослых): шахматы, (по выходным), китайский и английский язык с носителями языка. Опытные педагоги.
• Школа Брэйк-Данса: Преподаватель: призер московских и международных соревнований DJ/Marat. Вторник, четверг, суббота с 17.00 до 19.00.

ВНИМАНИЕ! Дополнительное занятия для детей по ушу - по субботам с 12.00 до 14.00. (Корректировка техники, подготовка к соревнованиям). Вход свободный.

Справки у администратора. Тел. 504-95-72, тел./факс 8(499) 728-53-98

4. Московский дворец спорта "Олимпийский" (м. Проспект Мира).

Адрес: м. Проспект Мира - выход к дворцу спорта - 7 мин. п., вход напротив мечети

1) Занятия традиционным УШУ для детей разного возраста (тренер Андрей Львович Вязанкин):

Понедельник, среда с 16.00 до 17.00 (младшая группа) и с 17.00 до 18.00 (старшая группа) - специализированный малый зал хореографии, Южный сектор.
Пятница с 15.00 до 16.00 (младшая группа) и с 16.00 до 17.00 (старшая группа) - специализированный малый зал хореографии, Южный сектор.

2) Занятия традиционным УШУ с завершающим сеансом плавания (здание бассейна: спортивный зал и плават. дорожки):

Суббота с 10.00 до 12.00 (ст. тренер Богданова Е.В.), воскресенье с 12.00 до 14.00 (тренер Игорь Проказов).

Занятия проводят инструкторы высшей квалификации.

Проводятся аттестации, семинары, курсы повышения квалификации, поездки с обучением УШУ в КНР.

Запись на входе перед занятиями (за 15 мин.). Справки по тел. 504-95-72, тел./факс 8(499)728-53-98.

5. Московский спортивный центр "На Арбате" (м. Смоленская, ул. Арбат, 51, стр.3 ).

Адрес: м. Смоленская (Арбатско-Покровская линия) - выход в сторону МИД - 3 мин. пешком, ул. Арбат, 51, стр. 3.

Занятия в группах (с учетом возраста и подготовленности):

Занятия по традиционному ушу в группах для детей разного возраста.
• Традиционное ушу: вторник, четверг, воскр. с 16.00 (младшая группа); с 17.00 (старшая группа) - ст. тренер Андрей Львович Вязанкин.

5. Московский спортивный центр "На Дубровке" (м. Дубровка, ул. Шарикоподшипниковская, 17, 2 мин. п.).
Метро "Дубровка", 3 мин. пешком, Колледж автоматизации и радиоэлектроники №27, 1 этаж, спортзал.

1. Школа вин-чун - взрослые. Реальные и спортивные поединки.
Занятия: вторник, четверг с 20.30 до 22.30. Семинары. Тренер Олег Султанов.

2. Школа Брэйк-Данса: Преподаватель: Призер международных соревнований IRAKLY.

Запись перед занятиями на входе и по тел. 504-95-72.

Тел. администратора: 8(903)759-69-81 Кира.

Занятия в клубах и центрах проводят инструкторы высшей квалификации.

Проводятся аттестации, семинары, курсы повышения квалификации, поездки с обучением УШУ в КНР.

Запись в клубах ежедневно с 10.00 до 21.00.
Справки: тел: 504-95-72, тел./факс 8(499) 728-53-98.